Comment récupérer votre ex petite amie si vous avez une dépendance – récupération ex petite amie


J'aide les hommes et les femmes à retrouver leurs ex-petits amis et ex-petites amies depuis plus de trois ans et demi.

J'ai répondu à plus de 20 000 commentaires sur ce site et sur mon autre site, Ex Boyfriend Recovery et j'ai vu pas mal de choses en cours de route.

Dans un effort pour aider plus de gens à travers mes sites Web, j'ai accordé une attention particulière aux commentaires que je reçois et je recherche des tendances. Par exemple, si je remarque un type de commentaire qui est constamment demandé, je sais que beaucoup de gens ont ce problème et j'écrirai un article à ce sujet.

Eh bien, hier, j'ai reçu tellement de commentaires d'une certaine nature que je me suis senti obligé d'arrêter de travailler sur un autre article sur lequel je travaillais et d'en commencer un nouveau, celui-ci.

Sur quoi portaient les commentaires?

Dépendance…

Plus précisément, les hommes qui avaient un comportement addictif et essayaient de récupérer leurs anciennes petites amies.

Les types courants de toxicomanie de commentaires

J'ai beaucoup de commentaires ici sur Ex Girlfriend Recovery. Des hommes de tous horizons viennent à moi à la recherche de conseils sur la façon de regagner l'amour de leur vie. Bien sûr, comme je l'ai dit, il y a quelques jours, j'ai fait une analyse des commentaires de ce site juste pour avoir une idée générale de ce avec quoi vous vous battiez et ce qui m'est resté en tête était les commentaires sur la dépendance.

Par exemple, un jeune homme semblait accro aux jeux vidéo. En fait, il jouait tellement que, de son propre aveu, il commençait à nuire à sa relation avec sa petite amie.

Beaucoup d'hommes semblent négliger leurs copines en faveur de leur dépendance qui finit par entraîner une rupture. Prenez ce gars par exemple, sa petite amie est terrifiée parce qu'il a un grave problème de drogue et elle ne sait pas quoi faire,

Le point que je veux en venir ici est simple, alors que j'aimerais continuer à parler des concepts généraux de retour d'une ex petite amie sur ce site, je pense qu'il est extrêmement important si je traite d'abord ces problèmes.

Comment cette page peut vous aider

J'écris cette page pour ceux d'entre vous qui essaient de récupérer votre ex petite amie si vous avez une dépendance.

Plus précisément, je l'écris pour ceux d'entre vous dont la dépendance était si répandue que c'était la cause sous-jacente de votre rupture. Par exemple, si vous et votre ex petite amie vous êtes constamment disputés à propos de vos problèmes de dépendance, je suis prêt à parier que votre dépendance a probablement pris en compte sa décision de vous quitter.

C'est là que cet article est utile.

Cela va vous montrer exactement quelles mesures vous devez prendre pour non seulement la récupérer, mais aussi récupérer votre personnalité non dépendante.

Voici quelques-unes des choses que cela va couvrir,

  • Êtes-vous accro à quelque chose?
  • Les types de dépendances
  • Comment votre dépendance a nui à votre relation
  • Que faire de votre dépendance
  • Comment aborder votre ex petite amie après la dépendance

Oh, et au cas où vous vous poseriez la question.

OUI, mon livre, peut toujours fonctionner pour vous si vous avez une dépendance.

Dis juste!

Êtes-vous un toxicomane?

Je sais exactement ce que tu penses.

Vous lisez ce titre en vous moquant et en pensant à vous-même,

"Il n'y a aucun moyen que je sois accro."

Bien que vous puissiez penser que vous êtes au-dessus de cela, je vous garantis que vous ne l'êtes pas. En fait, je n'ai pas peur de traverser des périodes de dépendance comme vous le faites probablement. Bien que je n'aie jamais pris de drogue et que la seule fois où je bois vraiment, c'est socialement, j'ai un problème avec certains jeux vidéo de temps en temps.

Vous voyez, je suis le genre de personne qui déteste laisser les choses inachevées.

Je veux dire, ça m'ennuie littéralement que je ne peux pas finir ces articles massifs en une seule séance. Non, au lieu de cela, il faut des jours, parfois des semaines pour les terminer et cela m'énerve sans fin.

Les jeux vidéo sont de la même manière. Une fois que je démarre un jeu vidéo, je ne peux pas m'arrêter jusqu'à ce qu'il soit terminé, ce qui bien sûr est un problème si vous choisissez un jeu qui ne peut jamais être terminé.

Je pense à vous World of Warcraft;).

La dépendance est définie comme:

Un état caractérisé par un engagement compulsif dans des stimuli gratifiants, malgré des conséquences néfastes.

Je me souviens il y a dix ans, je suis devenu très accro à ce jeu de World of Warcraft. C'est arrivé au point que, c'est tout ce que je faisais depuis des mois.

Avec le recul, c'était une chose stupide de s'engager si lourdement. Je veux dire, tous les personnages et les quêtes étaient faux et je n'ai reçu aucune récompense physique ou financière (sauf peut-être grossir qui n'est pas vraiment une récompense.) Si vous regardez la définition donnée ci-dessus à propos de la dépendance, j'étais définitivement accro à WOW.

Un état caractérisé par un engagement compulsif dans des stimuli gratifiants = Moi jouant constamment WOW et ça me fait du bien.

Malgré des conséquences néfastes, mon temps était toujours aspiré dans ce match. De plus, je n’étais pas en meilleure santé assis et à regarder un ordinateur toute la journée. En fait, je suis presque sûr que si je n'avais pas mis fin à cette dépendance et que je jouais encore à ce jeu aujourd'hui, j'aurais fini par ressembler à ça,


Mon point est très simple.

Lorsque la plupart des gens pensent à la toxicomanie, ils pensent aux dépendances graves comme les drogues, l'alcool et les cigarettes. Cependant, ne pensez pas que vous êtes au-dessus de la dépendance si vous avez les plus petits comme les jeux vidéo, le shopping ou trop de travail.

Trop de ces petites dépendances peuvent être aussi dévastatrices pour une relation que les plus grandes et les plus connues.

Jetons un regard plus approfondi sur tous les types de dépendances que les hommes peuvent avoir qui poussent les femmes à les quitter.

Les nombreux types de dépendances négatives qui affectent votre relation

Croyez-le ou non, mais il existe une dépendance positive.

Je sais que c'est bizarre pour moi de le dire, mais à mon avis, quelqu'un qui doit s'entraîner tous les jours est accro à l'exercice. Maintenant, bien qu'il y ait peut-être un aspect négatif avec la perte de temps nécessaire à l'exercice, il y a aussi un effet positif que l'entraînement a sur votre corps.

Dans cette section, nous n'allons pas couvrir "toutes" les dépendances.

Non, nous allons simplement examiner les dépendances qui ont un impact négatif sur votre relation. En d'autres termes, est-ce que la dépendance, d'une manière ou d'une autre, a contribué à votre rupture avec votre ex petite amie?

C’est ce que nous allons explorer.

Ok, avant de plonger vraiment ici, je voudrais vous donner un bref aperçu des dépendances négatives dont je vais parler.

  • Jeux vidéos
  • De l'alcool
  • Drogues et cigarettes
  • Bourreau de travail

(Note latérale: Il y a beaucoup plus de dépendances, mais d'après ce que j'ai vu dans les commentaires et les courriels, j'ai modéré ce sont celles qui doivent être couvertes.)

Dépendance au jeu vidéo

Je l'admets, je peux sympathiser avec ça.

(Je suis sûr que vous vous souvenez de ma malheureuse histoire WOW ci-dessus.)

D'après ce que je vois, il y a beaucoup de jeunes hommes qui ont une dépendance au jeu vidéo. Vous voyez, ce qui finit par arriver, c'est qu'ils finissent par jouer à des jeux vidéo tellement qu'ils négligent complètement leurs copines.

Laisse-moi te peindre un instant.

Imaginez que vous et votre ex-petite amie êtes toujours «officiels» et que vous vivez ensemble.

Vous venez d'acquérir le dernier jeu Final Fantasy (hé j'ai un petit côté ringard et c'est ma chance de le montrer.) Le jeu est absolument incroyable et vous êtes tellement collé à l'écran que tout ce qui se passe dans ce le monde fantastique vous captive.

Les personnages…

La parcelle…

Tout cela est tellement captivant que vous ne pouvez pas bouger d'un pouce avant d'avancer de plus en plus …

Vous devez découvrir ce qui se passe ensuite…

Puis, tout d'un coup, votre petite amie (votre ex) rentre du travail excitée de vous voir et au lieu de vous précipiter vers la porte pour l'accueillir avec un baiser, vous l'ignorez complètement et vous vous concentrez sur le jeu. Oh, et je suppose que je devrais mentionner que c'est le cinquième jour consécutif que cette chose exacte s'est produite.

Vous mon ami avez un problème…

Comment votre dépendance au jeu vidéo affecte la relation

Les relations ne peuvent pas survivre sans communication et sans attention.

Chaque membre doit communiquer entre eux et réserver du temps réservé à cette seule personne.

Écoutez, je suis d'accord que tout le monde a besoin de temps seul ici et là, mais les gens ont aussi besoin de temps ensemble aussi. Quelqu'un qui a une dépendance aux jeux vidéo a mis l'accent sur le temps seul et ignore complètement le temps ensemble.

Tout ce que ta petite amie voulait de toi, c'était un peu d'attention.

Elle voulait juste quelqu'un à qui elle pouvait parler de la gravité de sa journée ou de ce qui se passait au bureau.

VOUS étiez son rendez-vous avec un mec pour ça.

Cependant, puisque vous continuez de l'ignorer en faveur des jeux vidéo, elle se sent aliénée et seule.

Donc, au lieu de compter sur vous émotionnellement pour des choses (ce qui est généralement un bon endroit pour être), elle va compter sur son ami, Bob, pour cela.

Et nous savons tous combien Bob est opportuniste…

Indice: il essaiera de coucher avec elle.

Dépendance à l'alcool

C’est drôle, aujourd’hui un commentaire auquel j’ai répondu m’a vraiment frappé parce que je ne pense pas avoir entendu quelque chose de semblable auparavant.

Bien que je ne pense pas que cet homme ait une dépendance à l'alcool, je sais une chose, il a trop bu.

Donc, un gars m'a demandé aujourd'hui comment récupérer son ex petite amie (ce qui n'est pas nouveau.)

Cependant, ce qui était étrange, c'est le fait qu'il avait tellement bu qu'il a frappé une fenêtre, a fait couler du sang partout et s'est réveillé dans un hôpital après avoir perdu connaissance…

"Répète?"

Ouaip, apparemment, il a effrayé sa petite amie depuis que c'est sa fenêtre qu'il a frappée.

Voyez-vous où je vais avec ça?

Trop d'alcool peut être très dangereux pour un homme. Non seulement cela émousse le sens, mais certaines personnes peuvent y avoir une réaction très violente. Je veux dire, nous avons tous entendu les histoires où un gars devient trop saoul et gifle autour de sa petite amie.

C'est absolument écoeurant pour moi.

La dépendance à l'alcool est un problème très grave et si vous buvez trop, vous avez besoin d'aide.

Écoutez, la plupart des alcooliques ne pensent pas qu'ils sont alcooliques, alors ne pensez pas que vous êtes au-dessus.

Comment votre dépendance à l'alcool affecte la relation

Je veux que vous me fassiez une faveur et lisez ceci,

Est-ce que vous l'avez vu?

Cette femme est clairement éperdument amoureuse d'un mec qui boit trop.

Ce mec ne va pas bien la traiter…

Il ne va pas l'épouser comme elle le veut …

Oh, et il pourrait finir par la maltraiter physiquement et émotionnellement.

Le plus triste, c'est qu'en raison de ses sentiments, elle ne se sent pas assez forte pour s'éloigner de la situation.

Voulez-vous savoir comment l'alcool affecte les relations?

Eh bien, j'ai lu dans un article que la femme qui a posé la question ci-dessus a non seulement été horriblement traitée, mais elle a été tellement battue qu'elle a dû aller à l'hôpital.

Heureusement, son petit ami qui lui a fait ça a été arrêté, mais la leçon à en tirer ici est qu'il est rentré à la maison dans une rage ivre un samedi et c'est à ce moment-là que l'enfer s'est déchaîné.

Ne restez pas là et dites-moi que la dépendance à l'alcool peut jamais avoir un impact positif sur une relation parce qu'à mon avis, ce n'est pas le cas.

Toxicomanie et dépendance aux cigarettes

Vous vous demandez peut-être pourquoi j'ai assemblé des drogues et des cigarettes.

Je veux dire, je suis sûr que quelqu'un qui sniffe de la cocaïne ou qui fait de la méthamphétamine en cristaux va avoir beaucoup plus de problèmes que quelqu'un qui fume, mais pour moi, je mets le tabac au même niveau.

Pourquoi?

Parce que c'est méchant comme l'enfer.

Sérieusement.

J'habite au premier étage d'un appartement avec deux étages au-dessus de moi. Maintenant, comme je suis sûr que vous l'avez déjà supposé, je ne suis pas du tout fan de fumer.

Je dirais que j'essaie de ne pas juger les gens à ce sujet mais la vérité est que je le fais. Je pense que c'est totalement méchant et cela n'a aucun sens pour moi de savoir pourquoi vous voudriez faire quelque chose qui s'est avéré mettre fin à votre vie plus rapidement, mais nous nous éloignons un peu du sujet ici.

Quoi qu'il en soit, je vis dans un appartement au premier étage et il y a un couple qui vit au-dessus de moi et qui, je le jure, sont des fumeurs de chaînes. En fait, ils fument tellement que parfois je peux sentir leur mauvaise fumée secondaire dans mon appartement et ça me rend fou.

Il y a eu des moments où j'ai envisagé de sortir et de leur acheter des manuels «Arrêtez de fumer» juste pour prouver un point.

J'imagine que c'est ce que la plupart des copines pensent de leur copain en train de fumer ou de toxicomanie qu'elles n'approuvent pas.

En parlant de drogue…

Je ne pense pas vraiment que je doive aller trop loin ici.

Les drogues sont mauvaises.

Si vous avez regardé Breaking Bad

alors vous savez vraiment de quoi je parle.

Comment les drogues et les cigarettes peuvent affecter négativement votre relation

Je parle à beaucoup d'hommes et de femmes chaque jour et j'ai entendu beaucoup d'histoires sanglantes en ce qui concerne les drogues et les cigarettes.

Ce que j'ai remarqué de drôle à propos de ces histoires, c'est qu'elles se retrouvent toujours de deux manières.

1. Soit le couple se bat pour la dépendance.

Ou

2. Ils se joignent tous les deux à la dépendance.

À mon avis, aucune de ces options n'a d'impact positif sur une relation.

Prenez la première option par exemple.

Si vous avez un problème de drogue ou de tabagisme et que votre petite amie se dispute constamment avec vous à ce sujet, cela signifie qu'au lieu d'ajouter des expériences positives dans la banque de relations, vous en ajoutez constamment des négatives.

Maintenant, la dernière fois que j'ai regardé les relations les plus saines, il n'y avait pas deux personnes qui se disputaient constamment une dépendance.

Non, il s'agissait des deux membres de la relation travaillant ensemble en harmonie.

Jetons maintenant un œil à l'option deux.

De temps en temps, vous obtiendrez une fille stupide qui se convaincra que pour se «rapprocher» de son petit ami, elle devra s'engager dans ce qu'il s'engage.

Restons fidèles à notre thème de rupture et disons que ce petit ami des filles est accro à la méthamphétamine en cristal.

Eh bien, si cette fille devient accro à la méthamphétamine en cristaux, cela va créer un tout nouvel ensemble de problèmes. Par exemple, les deux vont avoir une habitude de méthamphétamine et probablement passer par leurs économies pour la nourrir. Oh, et s'ils ont un enfant ensemble, cela signifie que cet enfant sera totalement ignoré au profit d'une dépendance stupide.

Bourreau de travail

C'est probablement une dépendance plus courante que toute autre là-bas.

Heck, je ne sais pas si vous pouvez même classer cela comme une dépendance. Je veux dire, personne ne veut vraiment travailler. Malheureusement, vivre dans ce monde coûte de l'argent et pour gagner cet argent, nous devons travailler. Maintenant, je sais que j'ai des lecteurs de partout dans le monde sur ce site et le temps pendant lequel les gens travaillent varie d'un pays à l'autre. Cependant, je vais utiliser les États-Unis comme exemple ici, car les États-Unis aiment stresser les familles avec des horaires de travail insensés.

En ce qui concerne les relations, nous aspirons tous à ce moment spécial avec notre partenaire.

Malheureusement, de nombreux couples n’auront pas ce temps parce qu’ils vont être contraints d’aller travailler.

Combien de fois avez-vous entendu que des couples se séparaient parce qu'ils ne se voyaient pas assez?

Je l'ai beaucoup entendu.

Heck, je sais même ce que ça fait de vouloir passer du temps seul avec votre partenaire mais qu'elle ne soit pas en mesure de vous le donner à cause des contraintes de travail.

Je pense personnellement qu'il est important pour les deux membres de la relation de se ménager du temps l'un pour l'autre, peu importe quoi, car à la fin, si vous ne trouvez pas ce temps seul, quelqu'un va commencer à le ressentir.

Comment les bourreaux de travail peuvent affecter négativement les relations

Imaginez que vous êtes un bourreau de travail (vous avez des heures folles) et votre petite amie est une mère au foyer.

(Oh, tu as un enfant maintenant 😉.)

Quoi qu'il en soit, votre travail vous oblige à vous réveiller dès 5 heures du matin et vous ne rentrez pas chez vous avant 21 heures. toutes les nuits. Au moment où vous rentrez chez vous, vous êtes tellement fatigué que la seule chose que vous voulez vraiment faire est de manger et de dormir. Passer du temps avec votre petite amie n'est pas une priorité.

En revanche, votre petite amie commence à se sentir seule.

Vous êtes partie toute la journée et quand elle vous voit, ce n'est que pour une heure maximum et à cette heure-là, vous êtes tellement fatigué que vous êtes en quelque sorte en désaccord avec elle.

Eh bien, votre petite amie est seule et c'est alors que Bob se précipite.

Tu connais Bob?

Le père à la maison qui vit à travers le bloc?

Tout d'un coup, Bob commence à se rapprocher de votre femme pendant que vous travaillez.

Voyez-vous où cela mène?

Que faire de votre dépendance

De toute évidence, vous êtes sur ce site parce que vous voulez que votre ex petite amie revienne.

Maintenant, je suppose que depuis que vous avez lu cela très bas sur la page, la fin de votre relation est le résultat direct d'un certain type de dépendance. Par exemple, si votre ex petite amie a rompu avec vous parce que vous l'avez négligée pour jouer à des jeux vidéo, elle a probablement rompu avec vous à cause de votre dépendance aux jeux vidéo.

Je parie que vous pouvez deviner ce que je vais dire ensuite.

Si vous voulez récupérer avec succès votre ex petite amie, vous devrez trouver un moyen de vous débarrasser de votre dépendance.

Ce que je vais faire maintenant, c'est vous donner un plan de match que vous pouvez suivre pour éliminer chacune des dépendances dont j'ai discuté ci-dessus.

Le plan de jeu de récupération Addction / Ex

Ce plan de match comprend trois parties principales.

  1. La règle du non-contact
  2. Réhabilitation
  3. Récupérer votre ex

Jetons un coup d'œil à ces trois composants maintenant.

La dépendance et la règle du non-contact

Si vous connaissez mon site Web ou le mien, vous saurez que la règle de non-contact est un élément essentiel de la stratégie pour obtenir votre livre de petite amie.

Bien sûr, lorsque vous traitez avec des ex, l'unique point commun d'une situation à l'autre est le fait qu'il n'y a pas deux situations identiques. En d'autres termes, la façon dont vous utilisez la règle de non-contact dans une situation peut ne pas nécessairement s'appliquer à une autre.

Alors, comment êtes-vous censé utiliser la règle du non-contact si votre ex petite amie a rompu avec vous en raison d'une dépendance que vous avez?

Êtes-vous même censé utiliser la règle de non-contact?

Oui, oui tu l'es.

Bien sûr, au lieu de dépenser toute votre règle de non-contact obsédée par votre ex petite amie, vous devez vraiment vous concentrer sur vous-même plus que jamais. Je sais que je dis cela à tous ceux qui utilisent vraiment le sans contact, mais c'est VITALLEMENT important pour vous.

Pourquoi?

Parce que vous devez vous débarrasser de cette dépendance.

Cela nous amène à la prochaine composante du plan de match.

Réhabilitation

Vous n'avez vraiment aucune chance de récupérer votre ex-petite amie si vous avez toujours une dépendance aux drogues, aux cigarettes ou aux jeux vidéo.

C'est là que la règle du non-contact est utile.

En ignorant votre ex par la règle du non-contact, vous allez essentiellement tuer deux oiseaux avec une pierre.

  • First Bird – Vous allez faire manquer votre ex-petite amie en l'ignorant essentiellement.
  • Second Bird – Vous allez obtenir un temps précieux pour travailler à la réhabilitation de votre dépendance.

Bien sûr, certaines dépendances vont nécessiter différents types de méthodes de réadaptation. Par exemple, quelqu'un qui a une toxicomanie va avoir besoin de plus d'aide professionnelle que quelqu'un qui joue juste trop de jeux vidéo.

Jetons un coup d'œil aux différences de réadaptation que vous aurez d'une dépendance à une autre.

Video Game Addiction Rehab

Comment réhabilitez-vous une dépendance au jeu vidéo?

Je veux dire, la dernière fois que j'ai vérifié, il n'y avait pas de groupe VGA (jeux vidéo anonymes) auquel vous pouviez participer.

Rappelez-vous qu'au début de cet article, j'ai parlé de ma propre petite dépendance à World of Warcraft (référez-vous simplement à la photo du parc sud ci-dessus si vous avez besoin de le rappeler.) Eh bien, la façon dont j'ai lancé World of Warcraft était que je devais littéralement le jeter en dehors.

J'ai complètement supprimé la tentation et j'ai trouvé un autre moyen de combler le temps.

J'imagine que pour une addiction aux jeux vidéo, vous allez devoir faire la même chose. Vous allez devoir jeter vos jeux….

Je sais je sais…

C'est un peu extrême mais tu veux que ta copine revienne, non?

Réhabilitation de l'alcool

Être alcoolique est une affaire très sérieuse et vous devez immédiatement consulter un professionnel.

Renseignez-vous en cure de désintoxication et commencez à visiter les réunions des AA.

Faites tout ce que vous pouvez pour mettre fin à cette horrible habitude.

Réhabilitation du tabagisme

Arrêter de fumer peut être particulièrement difficile. Cependant, c'est très possible car beaucoup de gens l'ont déjà fait.

Vous devrez peut-être dépenser de l'argent pour acheter quelques cours de renoncement au tabac.

Cependant, ce que vous devez vraiment vous demander, c'est ceci,

Quoi de plus important?

Retrouver l'amour de votre vie ou faufiler quelques cigarettes en une journée?

Réhabilitation des toxicomanes

Celui-ci est du bon sens…

PASSEZ À DRUG REHAB IMMÉDIATEMENT.

Vous avez besoin d'une aide professionnelle et je ne suis pas un expert en réadaptation pour toxicomanes.

Je suis juste un modeste, "récupérez votre ex".

Réhabilitation des bourreaux de travail

Hmm…

C'est plus difficile car ce n'est pas comme si vous pouviez simplement quitter votre emploi, surtout si vous comptez sur cet emploi pour payer votre loyer.

Ce que je dirais, c'est que lorsque vous récupérez votre ex-petite amie (je pense que c'est positif ici), assurez-vous qu'elle est la priorité numéro un. Même si vous devez rester un peu plus tard pour la voir, FAITES-LE.

Trouvez un moyen de la travailler dans votre emploi du temps.

N'oubliez pas qu'elle se sentira négligée si vous ne le faites pas.

Récupérer votre ex petite amie

Votre ex petite amie a rompu avec vous pour une raison, vous avez une dépendance.

Donc, elle a déjà des expériences négatives avec vous qu'elle associe à cette dépendance. Afin de surmonter ces expériences négatives et de la récupérer, vous devrez surmonter votre dépendance et l'éliminer. Donc, mon conseil ici est en fait assez simple.

Avant de pouvoir essayer l'une des tactiques pour la récupérer, assurez-vous d'avoir vaincu votre dépendance.

Si vous essayez de la faire revenir de cet endroit,

"J'ai toujours ma dépendance mais j'en suis vraiment désolée"

Ça ne va pas être aussi puissant que de la ramener de cet endroit,

«J'ai obtenu de l'aide professionnelle et je continue de travailler pour m'assurer que cette dépendance a disparu.»

Quant aux étapes exactes sur la façon de la récupérer ..

Cette ressource a toutes les réponses que vous recherchez,