5 Möglichkeiten, Ihre Ex-Freundin Meinung von Ihnen aufzupeppen


Es ist nicht einfach, die Meinung einer Person zu ändern.

Es ist eines der schwierigsten Dinge, die Sie tun können.

Beachten Sie, dass ich CAN sagte. Es ist möglich.

Lass uns so tun, als ob du und ich uns treffen würden … oh, ich weiß nicht … über ein Jahr.

Du liebst mich total und vertraust mir. Aber ich meine, ich bin schrecklich darin, an unseren Plänen festzuhalten. Ich bin immer zu spät oder finde einen Grund, sie zu ändern. Ich antworte nicht immer auf Ihren Text. Keiner deiner Freunde mag mich. Und ich behandle Sie so, als wären Sie nicht sehr schlau. Oh, und ich vergesse all unsere Jahrestage und deinen Geburtstag.

Eines Tages geraten wir in einen GROSSEN Kampf! Nehmen wir an, ich habe während des Kampfes einige WIRKLICH schreckliche Dinge gesagt. Sie finden heraus, dass ich etwas getan habe, das respektlos war oder Ihr Vertrauen verriet.

Und dies beendet letztendlich unsere Beziehung.

Die Emotionen, die Sie fühlen, können eine beliebige Kombination der folgenden sein:

  • Zorn
  • Enttäuschung
  • Verletzt
  • Rachsüchtig
  • Traurig
  • Herz gebrochen

Angenommen, ich bin in einer Woche zu Ihnen zurückgekehrt.

Diese Emotionen wären wahrscheinlich immer noch etwas rau, oder? Sie werden nicht hören, was ich sagen möchte.

Wie wäre es mit zwei?

Sie würden höchstwahrscheinlich ein bisschen verblasst sein, aber sie würden immer noch da sein. Sie werden wahrscheinlich nach einer Erklärung fragen, und sie werden gleich wieder darüber nachdenken. Richtig? Sie sind wahrscheinlich noch nicht bereit, zuzuhören oder Dinge auszusprechen.

Vielleicht haben Sie vor etwas mehr als einem Monat die Situation ausreichend akzeptiert, um ein Gespräch zu führen, solange es nichts mit den Details der Trennung zu tun hat.

Aber ich wette, dass Sie nicht so schnell in eine Beziehung mit mir zurückkehren werden. Ich meine, ich habe dein Vertrauen gebrochen.

Glaubst du, ich könnte irgendwann irgendetwas SAGEN, um deine Gefühle auszulöschen?

Ich meine, es ist verständlich, dass Sie die Verbindung, die wir hatten, die guten Zeiten und höchstwahrscheinlich die physischeren Aspekte der Beziehung verpassen. Einige Männer möchten vielleicht sogar mit ihrem Ex schlafen, um wieder einen kleinen Teil dieser Beziehung zu spüren.

Aber glauben Sie, dass dieser Schmerz, diese Wut oder dieser Verrat einfach verschwinden werden?

Würde das die Tatsache außer Kraft setzen, dass du mir nicht vertraust, dich nicht noch einmal genug zu verletzen, damit wir wieder zusammenkommen?

Ich meine, deine Meinung über mich wird sich nicht ändern, nur weil ich dir ein paar hübsche Worte gebe oder weil wir umwerfenden Sex haben.

So funktioniert das nicht.

Du wirst mich immer noch als die Frau sehen, die dich betrogen und dir das Herz gebrochen hat, egal was ich sage.

Ich muss Ihnen zeigen, dass ich nicht dieselbe Person bin und Sie nie wieder in diese Position bringen würde.

Okay, trotz der Tatsache, dass ich unsere kurze vorgetäuschte Beziehung genossen habe, ist es Zeit, das Drehbuch hier umzublättern. Bevor wir jedoch weitermachen, möchte ich mich aufrichtig dafür entschuldigen, dass ich vorgab, dir das Herz gebrochen zu haben.

Okay … mach weiter.

Lass uns über dich und deinen wahren Ex sprechen. Offensichtlich hat Ihr Ex eine bestimmte Meinung von Ihnen. Nun, es kann einfach sein, dass Sie faul oder verantwortungslos waren. Es könnte sein, dass du etwas getan hast, um sie glauben zu lassen, dass du sie nicht respektierst.

Was auch immer es ist, du hast wahrscheinlich eine gute Vorstellung davon, wie sie dich empfindet.

Nun, wie ich bereits sagte, eine negative Meinung über Sie zu haben, hindert sie nicht daran, Sie oder die guten Zeiten, die Sie zusammen verbracht haben, zu vermissen. Aber sie, die eine negative Meinung von dir hat, könnte sie leicht davon abhalten, wieder zusammen zu kommen.

Deine Ex-Freundin dazu bringen, ihre Meinung über dich zu ändern

Wie die meisten von Ihnen, die schon einmal vor Ort waren oder Zeit damit verbracht haben, unsere Artikel zu lesen, verbringe ich meine Freizeit damit, Psychologie wie ein Verrückter zu studieren. Ich finde es wirklich faszinierend.

Sie können also davon ausgehen, dass ich die eine Sache mache, die die meisten Leute heutzutage als die langweiligste überhaupt empfinden … ich lese … wie VIEL.

Während meines Studiums bin ich auf interessantere Informationen gestoßen, als Sie sich vorstellen können.

Eine der Studien, die ich fand, befasste sich mit unserer Fähigkeit, die Meinung der Menschen zu ändern.

Und rate was?! Ich werde Ihnen die Mühe ersparen, es selbst finden zu müssen!

Lassen Sie mich Ihnen Kevin Dutton vorstellen, Ph.D. Er ist ein Forschungspsychologe und ein erfahrener Schriftsteller und Redner. Seine Forschungsschwerpunkte sind Überzeugung und sozialer Einfluss sowie die psychopathische Persönlichkeit.

Laut ihm,

"Überzeugung ist wie jede Fähigkeit, wie jede Fähigkeit, sie ist auf einem Kontinuum. Es ist wie bei den 100 Metern: Einige Leute werden in weniger als 10 Sekunden die 100 Meter rennen können, andere nicht. Aber wir können alle unsere Zeiten verbessern. “

Verwirrt? Ich meine, es ist eine merkwürdige (und sehr britische) Analogie.

Das sind gute Neuigkeiten. Sie können jetzt vielleicht nicht sehr gut überzeugen, aber nachdem Sie die Elemente der Überzeugung verstanden und gelernt haben, wie Sie Ihre Emotionen in Schach halten können, haben Sie eine wirklich gute Chance, dass ExRecovery für Sie funktioniert und Ihre Ex zurückerhält. Er legte ein einfaches Akronym an…

WÜRZEN

Ich weiß was du denkst…

"das ist es? Scheint ein bisschen … schwach. "

Okay, vielleicht gibt es ein bisschen mehr Informationen dazu. Betrachten Sie es als Ihre Gewürzstrategie. Im Wesentlichen gibt es 5 Dinge, die Sie tun können, um die Verbindung zwischen Ihnen und Ihrer Ex-Freundin aufzupeppen.

Lass es mich für dich auslegen.

EINFACHHEITHalte die Interaktionen kurz, scharf und einfach. Unser Verstand ist darauf programmiert, zu erkennen, wenn zu viele Details bereitgestellt werden. Es wirkt wie Lügen oder Manipulation. Wenn Sie die Dinge kurz, freundlich und dennoch scharf halten und auf den Punkt bringen, wirkt die Interaktion positiver.

ERFASSTES SELBSTINTERESSE – Wenn wir versuchen, jemanden dazu zu bringen, das zu tun, was er tun soll, ist es normal, dass er es als vorteilhaft für ihn ansieht, so wie wir es für uns als vorteilhaft ansehen. Jedoch, Der Schlüssel, um jemanden dazu zu bringen, etwas zu tun, zu dem er nicht geneigt ist, besteht darin, ihm zu zeigen, welchen Nutzen es für ihn hat.

INKONGRUITÄTÄndere deinen Kurs! Kongruenz ist, wenn die Dinge gleich sind. Kongruente Dreiecke sind auf beiden Seiten gleich. Ich nehme an, ein kongruentes Leben wäre, wenn deine Vergangenheit dieselbe ist wie deine Zukunft. Nichts verändert sich. Also, raus aus deiner Muschel. Probieren Sie Dinge aus, die außerhalb Ihres Komfortniveaus liegen. Mach etwas außerhalb des Charakters.

VERTRAUEN – Je sicherer Sie sind, desto überzeugender sind Sie. Wenn Sie möchten, dass Ihr Ex glaubt, Sie hätten sich zum Besseren gewandelt, müssen Sie es glauben.

EMPATHIE – Die Menschen sind eher geneigt, anderen zu vertrauen, die verstehen können, woher wir kommen. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und betrachten Sie die Situation aus ihrer Perspektive. Gibt es einen Grund, warum sie dich so sieht wie sie? Gibt es irgendeinen Grund dafür? Die Idee hier ist, ihren Denkprozess zu verstehen.

Sie sieht dich jetzt negativ, aber es muss einen Grund dafür geben. Wenn Sie es verstehen, haben Sie die Möglichkeit, daraus zu lernen. Besser werden. Wie wir zuvor besprochen haben, ist es die einzige Möglichkeit, sich anzustrengen und Änderungen gegenüber der Vergangenheit vorzunehmen, an die sie glauben wird. Sie können sich nur ändern, wenn Sie wissen, was geändert werden muss.

Sehen Sie, wie wichtig es ist, diese Dinge zu wissen?

Nimm das.

Verdauen Sie es.

Okay, mach weiter.

Schaffen Sie Platz, um Ihre Chancen zu erhöhen, Ihre Ex-Freundin zurückzubekommen.

Nein Kontakt ist wahrscheinlich am schwierigsten zu halten. Obwohl es eine knappe Sekunde ist, Ihre Emotionen in Schach zu halten, sobald Sie den Kontakt später wieder herstellen. Aber manchmal musst du Raum schaffen, um sie wieder in dein Leben zu bringen.

Kein Kontakt hat mehrere Funktionen.

  • Ihnen und Ihrer Ex Zeit geben, die Trennung zu verarbeiten.
  • Ich gebe dir Zeit, um (verzeih mein Französisch) deine Scheiße zusammenzubekommen.
  • Ermöglichen, dass die Neugier und das Interesse Ihres Ex wachsen.

Klingt ziemlich einfach, oder?

Nun, wie wir bereits erwähnt haben, ist Vertrauen einer der Schlüssel, um daraus ein positives Ergebnis zu erzielen. Wenn Sie Vertrauen ausstrahlen wollen, nachdem Sie No Contact beendet haben, müssen Sie die Art und Weise ändern, wie Sie sich selbst sehen.

Entscheide dich für wichtig und du verdienst es glücklich zu sein.

Frag dich selbst:

„Was ist meine Meinung von mir? Sehe ich mich als begehrenswert und wertvoll an?

Wenn Sie Probleme haben, sich in einem positiven Licht zu sehen, oder wenn Sie die Gewohnheit haben, negative Gedanken übernehmen zu lassen, gibt es eine einfache Möglichkeit, dies zu beheben.

Alles was du brauchst ist ein Gummiband.

Legen Sie es an Ihr Handgelenk und schnappen Sie es jedes Mal, wenn Sie feststellen, dass Sie etwas Negatives über sich denken. Dies bringt Ihr Unterbewusstsein dazu, den negativen Gedanken mit Schmerz zu assoziieren. Daher wird diese Art von Gedanken in Zukunft vermieden. Dies ist eine hervorragende Möglichkeit, um die Stärke der Haltung zu verbessern.

Sie sehen, wenn Sie starke positive Meinungen über sich selbst haben, beeinflussen sie das Verhalten und bleiben dauerhaft. Niemand kann Sie aus ihnen herausreden.

Wenn Sie jedoch schwache positive Meinungen haben, kann es leicht passieren, dass Sie von irgendjemandem beeinflusst werden.

Je sicherer Sie also von Ihrem Wert und Ihrem Wert sind, desto unwahrscheinlicher ist es, dass sie Sie anderweitig überzeugen kann. Das bedeutet, dass Ihre Ex eher glauben wird, dass Sie sich tatsächlich verändert haben.

Das Letzte, was ich sagen werde, was in den anderen Artikeln enthalten ist, die wir geschrieben haben, um eine bessere Version von Ihnen zu werden, ist, dass Sie Schritte unternehmen sollten, um sich selbst und Ihr Leben zu verbessern. In dem Buch beziehen wir uns auf die Bereiche, auf die wir uns konzentrieren wollen, als „Die Heilige Dreifaltigkeit“, „Gesundheit, Wohlstand und Beziehungen“.

  • In Form kommen
  • Kümmere dich besser um deine Gesundheit
  • Lerne etwas Neues
  • Beenden Sie etwas, das Sie verschoben haben
  • Nutzen Sie eine Chance für etwas, was Sie schon immer machen wollten
  • Wegbereiter für berufliche oder berufliche Fortschritte
  • Kümmere dich besser um deine Finanzen
  • Stellen Sie die Verbindung zu Ihrer Familie und Ihren Freunden wieder her, die Sie in der Beziehung möglicherweise vernachlässigt haben

Indem Sie eine Kombination dieser Dinge tun, geben Sie sich einen Grund, an sich selbst und an alle anderen in Ihrem Leben zu glauben, einschließlich Ihrer Ex.

Es macht es Ihnen bei diesem Unterfangen einfach leichter.

Und während No Contact ist die beste Zeit, um an diesen Dingen zu arbeiten, weil Sie viel Freizeit haben, die Sie damit verbringen werden, nicht zu versuchen, Ihnen eine SMS zu schicken. Es ist eine Win-Win-Situation!

Was tun, wenn kein Kontakt besteht, um die Wiederherstellung Ihrer Freundin zu optimieren?

Kein Kontakt funktioniert, aber es ist scheiße. Ich meine, es ist schwer, ernsthaft durchzukommen. Unsere Damen haben alles getan, um Schlupflöcher in der Phase ohne Kontakt zu finden. Wie ich bin immer wieder erstaunt, mit welchen Gründen sie kommen. Hier ist eine, die ich heute bekommen habe …

"Mein Ex hat sich Sorgen um meinen Hund gemacht und wollte nicht aufhören, mir eine SMS zu schreiben. Also habe ich ihm einfach gesagt, dass es ihr gut geht… muss ich noch einmal von vorne anfangen? “

Nehmen wir jedoch an, Sie haben den Zeitraum ohne Kontakt überstanden und können die Verbindung wieder herstellen.

und legen Sie die Grundlagen für das Wiederverbinden mit Ihrem Ex fest, was Sie sagen sollen und wann Sie es sagen sollen. Wenn Sie mit den Details des Wiederverbindens oder den Grundlagen von No Contact zu kämpfen haben, finden Sie hier einige Artikel, die möglicherweise helfen.

Ich werde ein paar Beobachtungen darüber anstellen, was andere Menschen durchgemacht haben und wie ich menschliches Verhalten verstehe.

Die Versuchung, dorthin zurückzukehren, wo Sie aufgehört haben, wird überwältigend sein. Sie WERDEN zu der Person zurückkehren, die Sie waren, bevor Sie all diese Änderungen und Verbesserungen vorgenommen haben, wenn Sie nicht genau über Sie nachdenken.

Das Erfordernis, dass jemand Ihre Fortschritte anerkennt, kann eine gewaltige Kraft sein. Es wird Sie dazu verleiten, diese Veränderungen wie ein Banner vor Ihrer Ex zu winken, wenn der effektivere und glaubwürdigere Weg darin besteht, sie von sich aus erkennen zu lassen.

Also, wenn sie sagt,

"Wie soll ich glauben, dass du dich verändert hast, dass du nicht die Person bist, die du vorher warst?"

(Seien wir ehrlich, wenn sie es nicht laut sagt, fragt sie sich immer noch.)

Es ist normal, dass Sie denken, dass Sie Dinge auflisten müssen. Aber wenn ich es wäre … würde ich mich an etwas in dieser Richtung halten …

"Nun, ich glaube, ich habe einen weiten Weg zurückgelegt. Und ich könnte hier sitzen und alle Dinge auflisten, die ich in der Vergangenheit getan habe (Abstand zwischen den Zeiten einfügen), aber das würde Ihnen nichts bedeuten. Ich könnte einfach Dinge erfinden. Wie wäre es also, wenn wir ein bisschen Zeit miteinander verbringen und du es selbst sehen kannst? “

Sie sehen, das ist rational und immer noch ein bisschen flirtend. Plus die Unbestimmtheit erregt ihr Interesse. Alles gute Taktiken und gute Gründe, um Pläne zu schmieden, Zeit miteinander zu verbringen und die feste Verbindung wiederherzustellen, auf der diese Beziehung aufgebaut ist.

Es ist, als würdest du Basketball spielen und ein Lay-up aufbauen. Bei einem aggressiven Gegner müssen Sie den Ball steuern, um das Ziel zu erreichen, und sich darauf verlassen, dass die Person, die den Pfosten spielt, Ihre Annäherung an den Korb schützt. Ich habe in der High School Point gespielt. Nehmen Sie es von mir, niemand erwartete, dass ich in der Lage sein würde, jemanden zu blockieren, der versuchte, meinen Teamkollegen daran zu hindern, das Ziel zu erreichen. Aber ich wusste, dass es wichtig für mich ist, meine Arbeit zu erledigen.

Wenn Sie nicht Basketball spielen, lassen Sie es mich so sagen …

In diesem Fall sind Sie ALLE der genannten Spieler …

  • Sie sind der Spieler, der das Ziel anstrebt, was Ihre Ex überzeugt.
  • Der Teil von dir, der dir sagt, dass du No Contact unterbrechen oder deinen Ex zwingen sollst, zu sehen, dass du dich verändert hast, sind die Spieler, die versuchen, ihn davon abzuhalten, es zu erreichen.
  • Und Sie sind der einzige, der Sie davon abhält, dies durcheinander zu bringen. Also … mach deinen Job und schütze dich … vor … dir selbst.

Dein Ego ist der Teil deines Geistes, der dich durcheinander bringt. Es will sofortige Befriedigung. Wenn Ihre Trennung besonders voreilig war, könnte Ihr Ex denken, Sie täuschen Verbesserungen vor, um sie zurückzubekommen. Deshalb sage ich unseren Mitarbeitern immer, sie sollen die Verbesserungen in ihrem eigenen Namen vornehmen und nicht nur ihre Ex beeindrucken. Es ist wichtig, geduldig zu sein und sicherzustellen, dass alle Interaktionen in der Wiederverbindungsphase freundlich und positiv sind, nachdem Sie No Contact verlassen haben.

Wenn Sie nicht die erwartete Reaktion erhalten, müssen Sie auch berücksichtigen, dass die von Ihnen vorgenommenen Änderungen nicht so dramatisch sind, wie Sie glauben. Sie erscheinen dir größer als andere Menschen, weil du näher an deinem Leben bist als sie. Sie müssen sich auf andere Dinge konzentrieren… wie ihr eigenes Leben und ihre eigenen Probleme.

Manchmal dauert es einige Zeit, bis andere es bemerken.

Nochmal. Sei geduldig. Und mach dein Leben zu etwas Großartigem und Auffälligem!